ωραίο, σύντομο και περιεκτικό, και επιτέλους δεν φταίνε συνέχεια τα λιπαρά. Και τα light δεν είναι ότι καλύτερο. Και η ζάχαρη δεν είναι τόσο κακιά. όλα θέλουν μέτρο, και άσκηση.
Συμφωνώ ;-) γι' αυτό το έβαλα. Γιατί αν δεν ξέρουμε τα βασικά τότε πως θα περάσουμε στα επόμενα. Και το φοβερό είναι ότι ξέρω άτομα που κάνουν τεράστια προσπάθεια να χάσουν βάρος, μέχρι που λιμοκτονούν αλλά τα κάνουν όλα λάθος!
ωραίο, σύντομο και περιεκτικό, και επιτέλους δεν φταίνε συνέχεια τα λιπαρά. Και τα light δεν είναι ότι καλύτερο. Και η ζάχαρη δεν είναι τόσο κακιά. όλα θέλουν μέτρο, και άσκηση.
ΑπάντησηΔιαγραφήΣυμφωνώ ;-) γι' αυτό το έβαλα. Γιατί αν δεν ξέρουμε τα βασικά τότε πως θα περάσουμε στα επόμενα. Και το φοβερό είναι ότι ξέρω άτομα που κάνουν τεράστια προσπάθεια να χάσουν βάρος, μέχρι που λιμοκτονούν αλλά τα κάνουν όλα λάθος!
ΑπάντησηΔιαγραφή